移植患者在床上踩单车？没错，四川泸州市38岁的古先生是一名肾移植患者。术后第二天，他在ICU医护人员的指导和帮助下，在床上踩起了单车。

    根据ERAS理念（加速康复外科理念），强化术后康复治疗，可以进行有氧训练，如步行或蹬功率自行车的有氧运动，每次30-60分钟，3-5次/周，中等强度40%-60%的VO2max。
    术后第1天，护士给古先生详细介绍了康复锻炼的益处，鼓励其积极锻炼，解除了患者心理顾虑。
    术后第2天，可进行卧位做上肢活动，每一动作5-10次，2次/日，双下肢做直腿抬高训练，移植侧肢体抬高的范围以下引起明显伤口疼痛为度，每日3-4次，双下肢屈膝髋训练20次，3-4次/日。
    术后第3天，患者能半卧位双手持适当重量的哑铃，进行上肢训练，双下肢直腿抬高持续时间延长，移植侧肢体抬高度数增大，双下肢抗阻屈膝屈髋、伸膝伸髋练习；手部进行握力训练，2次/日，若体力恢复良好者，还可下床站立做深呼吸练习。
    术后第4天，可继续前2天练习，下床静坐15-30分钟，2次/日，坐位下进行四肢抗阻练习，短距离步行。同事，根据病情增加四肢训练强度，可增加步行距离。
    和古先生同时进行术后康复训练的一位肾脏移植患者和肝脏移植患者，在经过ICU医护团队的精心救治，术后第三天，古先生同其他两位移植患者治疗好转，均已转回普通病房。手术医生及患者对ICU团队给予高度评价和肯定。
    ICU的病人病情危重且瞬息万变，生命随时可能消失。因此，ICU团队将永怀敬畏生命之心，把各项工作落到实处，做细做精。（重症医学科：孙红 胡琴）