葛优躺、跷二郎腿、低头看手机、趴在桌子上睡觉……这些看似不疼不痒的不良姿势，正在悄悄让孩子们的脊柱发生改变，最终可能导致严重变形，甚至威胁生命。7月17日，湖南省人民医院康复科联合小儿骨科举办的“扶正小树苗”2020年暑假青少年姿势不良训练营开营，活动征集60名脊柱侧弯儿童，通过免费的初步筛查和评估让有需要的孩子能得到早期干预，科学纠正不良姿势体态。

长沙14岁的女孩小雅6岁起就有斜颈、姿势不正的问题，但一直没有接受正规治疗，妈妈发现小雅做作业时坐姿很不正确，纠正了多次也没有改善，现在孩子出现了明显的脊柱畸形、驼背、探颈现象，影响了外观，孩子越来越不自信，妈妈也很担心会影响成年后的美观，带小雅到湖南省人民医院康复医学科就诊，专业矫形师对她进行了脊柱评估，并制定了矫正计划，进行对应的治疗。

有数据显示，我国有脊柱侧弯问题的人群超过了300万，并以每年30万的速度递增，其中超过半数为青少年。脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后，我国儿童青少年健康的第三大"杀手"，防控形势严峻。

湖南省人民医院康复治疗科主任陈爱连介绍，儿童青少年脊柱姿势不良的一个重要因素是学业负担较重、书包的背负系统不好以及过大的负重，另外，与平常看书写字、寒暑假沉迷电子产品，不注意姿势也有莫大关系。“长期的姿势不良容易导致探颈、含胸驼背、脊柱侧弯、骨盆倾斜、x型腿、o型腿、扁平足等问题。”陈爱连表示，近年来由于姿势不良引起脊柱侧弯的青少年越来越多，但家长们普遍认识不足，认为孩子长大一些会自己纠正，于是采取放任不管的态度，很多在医生眼里问题已经很严重的孩子，还没有得到正规的治疗。

脊柱侧弯是一种发生在脊柱的畸形状态，脊柱向两侧有不正常的侧向弯曲，有时还会伴随脊柱旋转的症状。陈爱连表示，脊柱侧弯对孩子有很大的影响，包括影响脊柱外形和功能，导致脊柱变形、肩背部不平、骨盆倾斜、长短腿、姿势不良等异常形态，影响活动功能；影响胃肠系统，使腹腔容积减小、脊柱神经对内脏的调节功能紊乱，进而引起食欲不振、消化不良等；影响生理健康，易导致肩背部、腰部顽固性疼痛，甚至出现神经受损、肢体感觉障碍、下肢麻木、大小便异常等症状；影响心肺功能，脊柱侧弯发生在胸腰段，可能会压迫肺脏，出现心肺功能障碍。

陈爱连提醒，学生每天坐着的时间很长，为了预防脊柱侧弯，不仅要有良好的坐姿，还要有适量的运动，因为运动可以预防肌肉失衡，比较提倡的是快走、慢跑、跳舞、游泳、爬山等。家长们要随时关注孩子的坐姿及站姿，学会自我初步评估，当出现明显的姿势不正时要及时到医院就诊。

湖南省人民医院康复医学科作为湖南省康复医学会的主委单位、省重点学科、湖南省康复医学医疗质量控制中心，是省内最早开展儿童青少年姿势不良治疗及训练的单位，治疗团队为知名康复专家、专业矫正师、资深康复治疗师、小儿骨科专家，采用足底压力检测及3D足型扫描评估、米兰整骨技术、悬吊技术、支具治疗等先进技术为四肢、脊柱畸形人群提供专业治疗。为让更多的家长关注孩子的不良姿势，避免更多的孩子出现脊柱侧弯等畸形，举办“扶正小树苗”2020年暑假青少年姿势不良训练营，有需要的孩子预约挂号，经筛选后将有专业矫正团队为其实施一人一方案的精准治疗，并免除姿势筛查评估费、步态分析、足底压力扫描、3D足型扫描费用。（ 吴靖  钟桂珍）