为提升职工身体素质和心理素质，增强自信心，提高抗压能力，培养积极心态，促进团队写作能力和协作能力，内三分工会组织开展了户外减压登山、拓展训练活动。此次活动的目的地是风景秀丽的黑麋峰，工会成员们积极筹备，从路线规划到装备准备，从安全保障到后勤保障，每一个细节都力求完美。这不仅是一次简单的登山活动，更是一次展现医院职工团队协作精神、增强体质素质、改善身心健康的绝佳机会。
10月27日清晨，医院职工们满怀期待地踏上了前往黑麋峰的旅程。大巴车上，大家欢声笑语，亲切交谈，分享着对这次活动的憧憬和期待。随着车辆缓缓驶近，黑麋峰那巍峨挺拔的身姿逐渐映入眼帘，让人不禁为之震撼。到达登山口后，所有成员分为五组热身过后，大家迅速整理好装备，按照既定路线开始了攀登。一路上，大家或奋勇向前、相互竞赛，或闲庭信步、笑谈人生。
登山活动采取分组方式，每组在起点和麋峰之巅拍照打卡（下山不计算在内），根据打卡时间先后顺序进行评比，拍照时必须全组成员都在照片内，最先到达队伍予以奖励。在整个登山的过程中，大家不仅锻炼了身体，更在相互扶持中增进了友谊，加深了彼此的了解和信任，将团队合作体现的淋漓尽致。沿途的风景更是美不胜收，竹影摇曳、古木参天，清新的空气让人心旷神怡。
下午，在工会的组织下，大家还进行了丰富多彩的团队心理素质拓展训练活动，欢声笑语在山谷间回荡。
活动结束后，大家满载而归。这次登山活动不仅让大家在繁忙的工作之余得到了放松和锻炼，更增强了医院职工的团队凝聚力和向心力。大家纷纷表示，要将这份团结协作、勇于拼搏的精神带到今后的工作中去，为医院的发展贡献自己的力量。

（内三分工会：何进）