活动当日，岳麓山（东门）阳光明媚，外科第二分工会的职工们满怀热情地齐聚在此，一场体力与毅力的较量即将展开。随着比赛指令发出，参赛者们争先恐后沿着蜿蜒的山路奋力攀登。一路上，大家相互陪伴、彼此鼓劲，充分展现出了团结协作的精神风貌。有的同事步伐轻快，遥遥领先却不忘回头为后面的人加油助威；有的同事虽然体力稍显不支，但在同伴的搀扶和鼓励下，依然咬牙坚持，一步一个脚印地向着山顶迈进。

养生专家现场开讲，针对医护人员工作强度大、作息不规律的特点，给出多方面养生建议。饮食上，推荐补血益气等食物，提醒注意营养均衡与水分补充；起居方面，建议早起早睡，值班后遵循生物钟补眠；运动方面，结合登山活动，传授办公室简易运动方法，助力预防职业病。