湖南省人民医院设肩痛学校每月开课；学员有机会免费检查治疗和手术
益阳60岁的李阿姨5年前开始肩痛，一直以为是老年人常见的“肩周炎”，各种口服药、膏药齐上阵，肩痛反而越来越严重，最近更是连筷子都拿不了，晚上还常常痛醒。来到湖南省人民医院肩痛门诊，李阿姨被诊断为“肩袖中重度撕裂”，在手术和康复治疗之后，终于摆脱了困扰她多年的“肩膀痛”。
肩痛与肩周炎不能划等号
在中老年朋友中，时常听到“五十肩”这个说法。肩痛在中老年人群中比较多见。由于肩关节疼痛，导致夜间不能入睡或夜间被痛醒，肩膀不能活动，穿不了衣、吃不了饭、打不了牌，严重影响生活质量。长期以来人们习惯把肩部疼痛和活动受限都视为患上了肩周炎，包括一些医生也常用“肩周炎”来笼统地诊断肩部疾病。
湖南省人民医院骨科医学中心关节和运动医学科主任王靖教授介绍，随着现代医学的发展和对肩部疾病的进一步研究表明，引起肩膀疼痛的疾病中，“纯正的”肩周炎，也就是原发性肩周炎的比例并不高，仅5%左右，而95%以上的是继发性肩周炎，其中大部分是肩袖撕裂引起的。如把肩痛当作肩周炎对待，不但不能减轻疼痛，因盲目运动等导致病情恶化的现象非常普遍。
肩周炎、肩袖撕裂应“个性化”对待
中老年人一旦感到肩膀疼痛，不要简单地视为患了“肩周炎”，还应该考虑是否患了肩袖撕裂。普通肩周炎和肩袖撕裂的症状都表现为肩关节疼痛及肩部活动受限，这给患者在认知上造成了一些误解，也给一些医务工作者诊断带来困难。
王靖介绍，如果把发生病变的肩关节比成一辆开不动的汽车，那肩周炎如同车轴生锈，而肩袖损伤则是传动轴断了。具体来讲，肩周炎是随着年龄的增长，肩部组织长期使用出现磨损老化，肩周的一些“零件生锈”出现各种症状；而肩袖撕裂就是典型的“车轴断了”，是在肩袖退变的基础上，在轻微外力（如提物拉伤、用力甩肩）或无明显外力的情况下，慢性劳损而引起的肌腱撕裂。
原发性肩周炎的治疗主要是锻炼加理疗，疼痛严重的可以服用消炎止痛类药物，局部封闭针也是缓解疼痛的方法，一般来说无需手术治疗。轻度肩袖撕裂治疗方法基本与原发性肩周炎类似，在药物治疗和理疗的同时，适当加强肌肉力量的练习，改善肩关节功能，需要特别注意的是运动和负重锻炼不可过量，不可用蛮力，否则可能造成肩袖更严重的撕裂；中重度肩袖撕裂建议选择手术治疗。王靖表示，现在肩关节镜微创技术已经比较成熟，只需在肩膀上开个小口子，在肩关节镜下进行肩峰成型、肩袖缝合术，手术后，患者肩痛很快就可以缓解，再辅以康复治疗，肩关节的功能大都能恢复。
肩痛学校每月开讲：“重视你的肩膀痛”
湖南省人民医院2016年2月开设全省首家肩痛门诊，以促进肩关节疾病规范诊疗。然而，医生在临床中发现，对于生活中比较常见的肩痛，很多人还存在“肩痛=肩周炎”的认识误区。为增进对肩痛的重视和认识，湖南省人民医院特别开设“肩痛学校”，由权威医学专家和康复专业人士授课，普及肩疼痛相关知识、治疗手段及康复锻炼的正确方法。
本月开课时间为4月14日，除健康讲座外，现场还提供部分体查、超声、封闭、冲击波等免费检查和治疗，并随机抽取1名肩袖撕裂免费手术名额。（周瑾容 梁辉）
湖南省人民医院肩痛学校（4月）
时间：2018年4月14日14∶30～17∶00
地点：湖南省人民医院天心阁院区综合楼1501
报名电话：18676108051（林廷岳）
课程内容：
1．讲座主题：肩痛≠肩周炎
肩周炎的自我康复
主讲专家：王靖 教授
2．义诊咨询：免费检查、治疗（体查、超声、封闭、冲击波）
3．抽取肩痛学校学员1名，享受免费手术治疗。需满足以下条件：
（1）肩袖撕裂有手术指征；
（2）无手术禁忌；
（3）社区或单位证明是下岗职工或困难职工；
（4）有湖南省或长沙市职工医保。
如有多名符合条件者，随机抽取1名。最终解释权归湖南省人民医院关节与运动医学科。
全省首家肩痛门诊——湖南省人民医院“肩痛门诊”
时间：周一上午、周二下午、周四上午
医师：王靖 主任医师
地址：长沙市解放西路61号湖南省人民医院天心阁院区门诊四楼
专家简介
王靖，主任医师、硕士研究生导师，湖南省人民医院关节与运动医学科主任，湖南省人民医院首届十佳医师，湖南省人民医院十大杰出青年。
中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会常委兼湖南培训中心主任委员、中国康复医学会疼痛康复专业委员会常委、中华医学会骨科分会青委会肩肘学组委员、中华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员、湖南省康复医学会骨科专业委员会副主任委员兼运动损伤与康复学组组长、湖南省医学会运动医疗专业委员会委员、湖南省医学会骨科专业委员会关节学组委员、湖南省关节外科诊疗中心委员、中国医药教育协会理事、中国医药教育协会关节分会委员，中国健康促进基金会骨病专项基金运动损伤康复工作委员会委员、中国生物材料学会骨修复材料与器械分会SC&PN委员会委员、湖南省康复医学会理事、湖南省医学会肿瘤学专业委员会骨与软组织肿瘤学组委员、湖南省医学会骨科学专业委员会儿童及矫形学组委员、湖南省抗癌协会肉瘤专业委员会副主任委员。美国Smith&Nephew运动医学讲师团成员。
曾到北京大学第三医院运动医学研究所和香港威尔斯亲王医院学习运动医学及关节镜技术。成立湖南首个肩肘外科学术团体，成立湖南省人民医院运动医学科，开设省内首个肩痛门诊，举办首届省级肩关节镜学习班，肩关节镜微创手术量全省第一。在省内首个开展肩关节镜下肩袖撕裂双排锚钉修复技术、缝合桥技术、无结双排修复技术，做了省内首台肩关节镜直播手术及全肩关节镜全国网络直播手术，开展湖南首台肩关节脱位肩关节镜下Bristow-Latarjet手术。主持1项省科技厅重点课题及5项省厅院级课题，以第一作者或通讯作者在SCI及核心期刊发表学术论文10余篇，主编专著1部。
专业方向：关节疼痛的治疗及康复、运动损伤、关节疾病；关节镜微创技术、人工关节置换技术。
技术专长：特别擅长肩关节镜及各类关节镜微创手术（治疗肩关节疼痛、肩周炎、肩袖撕裂、肩峰撞击综合征、肩关节脱位等肩关节疾病及交叉韧带损伤、半月板损伤等运动损伤），擅长人工髋、膝关节置换术（治疗膝关节疼痛、膝关节骨性关节炎、髋关节疼痛、股骨头坏死、股骨颈骨折等）。
