10月23日上午9时，由湖南省人民医院爱晚老年学校主办的“掌握第一目击者急救技能，共筑跌倒防控安全网”健康讲座在湖南省科技厅举行。此次讲座旨在提升科技厅离退休干部的健康意识和急救能力，特别是针对老年人常见的跌倒问题和发生意外的黄金四分钟紧急措施。

讲座现场，门诊一站式护士长刘萌以“跌倒记心中，健康不倒翁”为主题，详细讲解了老年人跌倒的常见原因、危害以及预防措施。她通过生动的案例和实用的技巧，让在场的离退休干部深刻认识到跌倒对老年人健康的严重影响，并学会了如何在日常生活中有效预防跌倒。

随后，急诊医学科主任医师黄莹以“黄金四分钟，第一目击者，你比医生更重要”为主题，深入讲解了意外发生时如何在宝贵的黄金四分钟内采取正确的急救措施。她通过科学的演示和生动的案例，强调了第一目击者在急救中的重要性，并传授了实用的急救技能，让离退休干部们能够在紧急情况下第一时间自救与救助他人。

此次健康讲座得到了科技厅离退休干部们的高度认可和赞誉。他们纷纷表示，这样的讲座非常实用和及时，让他们受益匪浅。同时，他们也希望未来能有更多类似的健康讲座，让他们能够继续学习新的健康知识和理念。

爱晚老年学校负责人表示，将继续关注离退休干部的健康需求，为他们提供更多优质的健康服务，共同营造一个健康、和谐、美好的生活环境。（图文：湖南省老年医学研究所 刘诗情）