2025年3月12日，在第20个“世界肾脏日”到来之际，湖南省人民医院肾内科围绕“您的肾脏还好吗？--早检查，早健康”为主题，精心策划并开展了线上线下相结合的科普宣教活动，通过“互联网医院科普云课堂”与“肾友会”两大特色活动，为公众及肾病患者送上专业、实用的健康关怀。

当日上午12时，由湖南省人民医院医务部联合肾内科打造的“互联网医院科普云课堂”在门诊大厅准时开讲。肾内科主任医师刘抗寒以《透过尿液看健康》为题，通过直播形式向广大网友及现场观众深入浅出地解析了尿液颜色、性状等指标与肾脏健康的关联。  

“尿液是肾脏健康的‘晴雨表’，早期发现异常信号对防治慢性肾病至关重要。”刘抗寒结合临床案例，详细讲解了血尿、蛋白尿等常见问题的成因及应对措施，并呼吁公众养成定期体检的习惯。直播吸引了数千名网友在线互动，评论区提问踊跃，专家逐一解答，为市民揭开了肾脏健康的“隐秘角落”。

当日下午15时，肾内科一病区示教室内温情洋溢，60余名肾病患者及家属齐聚一堂，参与“肾友会”主题活动。活动以全体合影拉开序幕，肾内二病区护士长赵琳以亲切的开场致辞点燃现场氛围。   

随后，肾内科副主任医师龚钰婷带来《早诊早治-IgA肾病不容忽视》专题讲座，深入讲解了IgA肾病的早期诊断与治疗的重要性；主治医师肖争则以《认识肾脏三部曲》为题，系统介绍了肾脏的结构、功能及常见疾病的防治知识；主管护师谢海蓉则以《肾透支了，真的还不补得回来吗？》为题，通过生动的案例和现场演示，向患者及家属普及了肾脏保健的实用技巧，赢得了阵阵掌声。  

在“有奖问答”环节，患者们积极抢答，将活动推向高潮。最后，科室为每位参与者送上包含健康手册、定制营养食谱及护理用品的“健康大礼包”，传递医者关怀。一位参与活动的肾友感慨：“不仅学到了知识，更感受到了家的温暖，对战胜疾病更有信心了！”

此次肾脏日系列活动以多元形式打通科普“最后一公里”，既通过云端技术扩大健康知识的覆盖面，又以线下互动深化医患信任，展现了湖南省人民医院肾内科“以患者为中心”的服务理念。学科负责人陈愔音主任表示，未来将持续创新健康宣教模式，为提升全民肾脏健康素养、助力健康中国建设贡献力量。（肾内一病区 肖兰 何超鸣）