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肾脏健康三“不”曲:不难不贵不漏
发表日期:2019-03-12 16:07:09;点击率:

湖南省人民医院肾病和免疫专科医护团队。

每年举办国家级、省级继教培训班。

走进社区宣传世界肾脏日。

多学科合作治疗尿毒症并发重度继发性甲亢。

 

2019年314日是第14个世界肾脏日,今年的主题是“人人享有肾脏健康”。 资料表明,目前全世界约有8.5亿肾病患者,每年约240万人死于肾脏疾病。专家呼吁:爱肾护肾,从小事做起。

 

预防肾脏病不难

中国首次肾病流行病学调查报告显示:我国慢性肾病的总发病率为10.8%。由此推算,我国慢性肾病患者人数约为1.195亿。慢性肾脏病发病率虽然高,但如果有适当的预防措施,许多肾脏疾病是可以预防的。一些肾脏病发生是受到其他疾病的“连累”,比如大家熟悉的糖尿病、高血压、高尿酸可以导致肾病,控制血压、血糖和尿酸就是最有效的预防。

值得注意的是,新的“隐形杀手”比如肥胖、艾滋病、药品毒品也越来越多的引起肾脏损伤。因此,减肥、避免艾滋病毒感染、警惕肾毒性药品的滥用成为现在肾病预防的重要方面。良好的生活方式包括规律的锻炼、健康的饮食和良好的饮水和卫生习惯,是肾病预防最基本的方法,也是人人可以做到的。

 

筛查肾脏病不贵

在国内庞大的肾病患者群体中,80%以上的是早期患者。比起晚期肾功能不全的病人,他们有更多的治疗选择和治疗机会。早期筛查,能让患者更及时的接受治疗,延迟或控制肾脏损伤。

尿液是肾脏的“窗口”, 尿液成分的变化是肾脏结构是否正常最直接的证据。尿常规检查价格低,简便易行,能为医生提供大量的信息诊断肾脏病,成为各种体检和肾病筛查最基本的手段。存在肾脏病高危因素的人群,或出现浮肿、排尿习惯改变、尿液性状改变的人群,应及时进行尿常规检查,早期筛查肾脏病。

 

老人肾脏病不漏

老年人是一个相对特殊的群体。60岁以上的老年人即使没有基础疾病,但随着年龄增长,各器官的生理功能呈下降趋势,肾脏储备功能下降,抵抗肾脏损伤的能力减弱,这是一个肾脏自然老化的过程。

有些老年患者合并存在高血压、糖尿病及心脑血管疾病,特别是年龄大于75岁的高龄老人,普遍存在多病共存、多药联合、长期服用等特点, 这些都是肾脏病的易患因素。因此这一类人群需要更加注重肾脏病的筛查,定期体检,以免漏诊,或在感染等因素打击下出现不可逆转的肾功能损伤。

需要强调的是,老年人血压控制过犹不及,低血压不仅加重肾脏缺血损伤,更能危及生命。此外,根据湖南省人民医院肾内科近期的调研数据显示,部分护胃药物、降脂药物和抗血小板药物的联用,可以增加老年患者发生急性肾脏病的风险。因此,老年患者服用该类药物应在医师指导下谨慎进行,并注重肾功能的定期监测。

    

    指导专家:

    陈愔音

    湖南省人民医院肾病内科副主任医师、肾病研究室主任,博士,硕士生导师,芝加哥大学访问学者。擅长代谢性肾脏病,肾病综合征的诊断和治疗。

 

文图:梁辉 陈愔音